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Como elegir el edredón adecuado

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Elegir un edredón adecuado es crucial, dado que aproximadamente un tercio de nuestra existencia la dedicamos al descanso bajo sus fibras. La decisión adecuada depende de varios factores como tamaño, material, gramaje y tratamientos adicionales. A continuación, te ofrecemos una guía detallada para hallar el edredón que se ajuste perfectamente a tus preferencias y hábitos nocturnos.

Dimensiones apropiadas para tu edredón

El primer paso es seleccionar un edredón que se adapte tanto a las medidas de tu cama como a tus propios movimientos nocturnos. Si sueles girar mucho durante la noche o compartes tu cama, es preferible elegir un edredón con un reborde adicional de 40 a 50 cm para evitar que el frío se cuele. Si, por el contrario, te mantienes bastante estático, un tamaño más ajustado será suficiente.

Recuerda que, además del confort, el edredón contribuye a la estética de tu habitación, pudiendo optar por un diseño que cubra justamente el colchón o uno que drape elegantemente alrededor de la cama. Para saber qué tamaño se adapta mejor, simplemente suma al menos 40 cm al ancho de tu cama.

Para una cama individual de 80 o 90 cm, se recomienda un edredón de 140 × 200 cm o 200 × 200 cm, dependiendo de tus preferencias personales y de espacio.

En camas dobles de 140×190, un edredón de 200×200 cm es lo ideal, aunque si tu cama mide 140×200, puedes optar por uno más grande de 220×240 cm para una caída más pronunciada. Para camas “Queen size” de 160×200 cm, los tamaños recomendados son 220×240 cm o 240 × 260 cm, proporcionando un confort adicional. Y para las camas “King size”, un edredón XXL de 240×260 cm o 240×280 cm es perfecto para envolverte en una capa extra de confort.

Selección del relleno del edredón

El relleno puede ser natural, como plumas de oca o pato, o sintético, como el poliéster. Los edredones naturales son conocidos por su ligereza y capacidad para conservar el calor, proporcionando una sensación de abrigo única. Sin embargo, requieren un cuidado especial y pueden no ser adecuados para personas con alergias. Los rellenos sintéticos, por otro lado, son más asequibles, fáciles de mantener y resistentes a los ácaros, ideales para quienes son propensos a las alergias.

Como elegir el edredón adecuado

Elección del edredón según la temporada

Dependiendo de tus preferencias de temperatura y del clima, puedes optar por edredones cálidos, ligeros o dobles. Los cálidos son ideales para inviernos fríos y habitaciones frescas, con gramajes que oscilan entre 300 y 450 g/m². Los edredones ligeros, con gramajes de 200 a 250 g/m², son perfectos para habitaciones cálidas o para quienes prefieren menos peso. Los edredones dobles son versátiles, combinando dos grosores para adaptarse a cualquier estación.

Consideraciones adicionales

El gramaje es crucial para determinar la calidez del edredón. Los edredones naturales suelen ser más ligeros, mientras que los sintéticos ofrecen un mayor gramaje. También es importante considerar los tratamientos adicionales como antiácaros, antibacterias y antimanchas, que pueden mejorar significativamente tu experiencia de sueño y mantener tu edredón más fresco y limpio por más tiempo.

En resumen, la elección del edredón perfecto depende de una combinación de factores personales y prácticos. Considera detenidamente tus necesidades, preferencias y el clima de tu habitación para tomar una decisión informada y disfrutar de noches de sueño reparador y confort inigualable.